TEMPLATE: Atma Kriya Yoga – Herätä sisäinen jumaluutesi

Osoite
Opettaja
250 €

Kuvaus

Atma Kriya Yoga tarjoaa voimallisen sarjan tekniikoita, jotka auttavat etenemään nopeasti henkisellä tiellä. Shaktipat-initiaatio tekee siitä kaikista voimallisimman tänä päivänä saatavilla olevan joogamuodon. Harjoitukset antavat vapauden ja joustavuuden luoda jokaisen omaan elämäntyyliin täydellisesti istuvan harjoituksen.

Kurssilla opit:

  • Japa – Muinaisen sanskritin-kielisen rukouksen (mantran) toistaminen virittää koko olemuksesi sen voimalliseen värähtelyyn ja antaa jumalallisten ominaisuuksien herätä.
  • Meditaatiotekniikat – Keskittyminen auttaa sinua tuomaan itsetietoisuuden päivittäisen elämän toimiisi, jotta voit ylittää ihmisolon kaksinaisuuden.
  • Äänijooga – Sydän-chakrastasi kumpuavien sisäisten, mystisten äänten sinfonian kuunteleminen vahvistaa intuitiotasi.
  • OM Chanting – Ryhmäharjoitus luo harmoniaa ja rauhaa sinulle, toisille ja lähiympäristöösi.
  • Pranayama (hengitysharjoitukset) – Hengityksesi tarkkaileminen ja hallitseminen edistää fyysistä ja energeettistä tasapainoa.
  • Asanat – Viisi fyysistä jooga-asentoa tukevat meditaatioharjoitusta, tehostavat vastustuskykyä ja parantavat fyysistä elinvoimaasi.
  • Mudrat – Kehon ja käsien jooga tasaa kehon energian, jotta voit saavuttaa henkisen päämääräsi.
  • Main Kriya – Tämä chakra-meditaatio kohottaa tietoisuutta, yhdistää kehon ja sielun ja polttaa yhden vuoden henkistä karmaa jokaisella hengityksellä.
  • Suojakilpi – Energiakeskustesi värähtelyn kohottaminen suojaa negatiivisuudelta ja antaa jumalallisen valon loistaa enemmän lävitsesi.
  • Bhaktin yhdeksän muotoa – Jokainen harjoitus kasvattaa erilaista bhaktia – Jumalan rakkautta – tuoden sinut lähemmäs täyttä oivallusta.

Kurssilla saat myös:

  • Shaktipat-initiaation
  • Atma Kriya Yoga -oppilaan käsikirjan, jossa on täydet ohjeet ja esimerkit jokaisesta tekniikasta
  • Todistuksen

Sopiiko Atma Kriya Yoga minulle?

  • Sinun tulee olla yli 18-vuotias voidaksesi oppia ja harjoittaa Atma Kriya Yogaa.
  • Harjoitus pitää sisällään useita fyysisiä jooga-asentoja; jos sinulla on fyysisiä vammoja tai rajoituksia, keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että voit turvallisesti harjoittaa joogaa. Atma Kriya Yoga opettajasi saattaa myös voida auttaa mukailemaan harjoitusta.
  • Jos olet raskaana tai sinulla on sydänsairauksien tai mielenterveysongelmien historia, keskustele pätevän opettajan kanssa, sopiiko harjoitus sinulle.
  • Atma Kriya Yoga voi olla monilla tasoilla puhdistava – fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti. Tämä on tärkeää tietää, ja on tärkeää haluta tehdä todellisia muutoksia elämäänsä.

Kun sinut vihitään Atma Kriya Yogaan ja vastaanotat Shaktipatin, sisälläsi avautuu erilainen kanava. Tämä kanava on kaikkien gurujen, tietäjien ja pyhimysten armo ja siunaus tuosta perinteestä. Se virtaa Mestarilta opetuslapselle tai opettajalle ja niin edelleen opettajalta oppilaalle.

Paramahamsa Sri Swami Vishwananda

Kiinnostaa, mutta ajoitus ei ole oikea?

Ei huolta. Jos kurssien ajankohdat eivät sovi sinulle, ota yhteyttä Atma Kriya Yoga -opettajaan, jotta voitte sopia sinulle kurssin. Opettajat joustavat opetuksessa ja voivat opettaa kaikki tekniikat yhdellä kertaa tai jakaa opetuksen useiden viikkojen ajalle tarjoten enemmän aikaa harjoitukselle. He auttavat mielellään järjestämään sinulle sopivat puitteet kurssille.

Retriitit ja harjoitustuokiot

Yhdessä harjoittaminen vahvistaa harjoitusta ja rakentaa tunnetta yhteisöstä, jolla on jaettu mielenkiinnon kohde. Joillain alueilla on tarjolla retriittejä ja viikoittaisia harjoitustuokioita, jotka voivat olla arvokkaita tekniikoiden selventämisessä. Yhteisharjoitus auttaa harjoittajia vakiinnuttamana harjoituksen ja pitämään siitä kiinni ajan kuluessa. Tarkista lähialueesi Atma Kriya Yoga -opettajalta, mitä alueellasi on tarjolla.

Ilmoittautuminen

sähköpostitse nimi@bhaktimarga.fi tai soita +358 xx xxx xxxx